En af de nemmeste måder at bringe spa oplevelsen hjem
Spa musik er en af de nemmeste måder at bringe spa oplevelsen hjem, uanset om du laver en form for yoga eller massage. Spa Musik til spa-dage og aktiviteter er beroligende og fremmer et afslapningsrespons. Spil det for at hjælpe dig med at håndtere stress på arbejdspladsen eller andre steder, under hjemmebaserede spa-behandlinger eller i nærheden af sengetid som et signal om, at det er tid til at slappe af. Der er selvfølgelig forskellige typer spa musik. Hvis du er i en terapi-session, og din terapeut spiller spa-musik, der irriterer dig, spørg din terapeut helt sikkert, at den skrue ned eller slukke den. Spa musik bør ikke irritere eller stresse os; det skal slappe af og lade os åbne for hvad der kommer. Hvis din spa musik ikke gør det, skal du genoverveje dine valg. Her er 10 afslappende titler, der kan hjælpe dig med at slappe af nok til at være åben for yoga, meditation og massage .
01 af 10
Nogle siger, at at spille dette får dem til at føle, at de har mediteret, så snart de hører det. Ben Leinbachs musik har en østlig lyd og en dybt åndelig kvalitet. Denne bløde, blide musik, som undgår rystende lyde, fungerer som baggrundsmusik til yoga, meditation eller tai chi.
02 af 10
Denne mesterlige musik af Deuter er et smukt tæppe af tibetanske klokker og skåle, klokkeslæt og de naturlige lyde af en bjergstrøm i Nada Himalaya. Det lyder som essensen af et tilbagetog - langt fra hans normalt livlige guitarer og percussion. Denne musik er meget beroligende og fortjener dens formål som en meditations-cd. Men det er så udsøgt, at du måske også vil lytte til det når som helst.
03 af 10
Det er den tyske kunstner Beudi Siebert, hvis smukke, interessante kompositioner er gennemsyret af en østlig lyd. Denne er en skive af Øst møder Vesten med større vægt på Landet af den Rising Sun i strippede kompositioner, der spilles på den store kinesiske citer, hans sædvanlige fløjte, og hvad der synes at være saxofon eller klarinet i baggrunden.
04 af 10
Dette er et tre-CD-sæt, der er meget lavt nøglet og beroligende, den slags musik, der ikke vil forstyrre dig, når du får en massage. Sæt det på som beroligende baggrundsmusik. Amazon.com-medarbejderkritiker Karen K. Hugg kalder det "perfekt afbalanceret":
"Cellist David Darling, kendt for sin poesi / cello-cd, The Tao of Cello , lancerer en gruppe fine musikere her for et introspektivt album, hvis 18-minutters kompositioner langsomt udfolder sig i cirkulære rytmer og pensive riller. Det er et yderst vellykket ensemble med John Marshall på trommer og percussion og Darius Kauffman på fløjter og fløjter. Stykker hvor akustiske instrumenter som guitar og fløjte er midtpunktet fungerer bedre her. "Kathra's drømmepærer" er et kammerarbejde, hvis kontemplative expressionisme hviler som en flod, med sparsom instrumentering, der stadigt giver plads til mere kompleksitet og lyd. Den lille blomstrende tromme af "Irish Miles" er nok til at centrere enhver stresset sjæl, og sammen med Darlings underskrift leder moody cello ensemblet i en grundstødende, smuk melodi. Dette er den slags cd, der bare er melankoli nok til regnfulde dage og beroligende nok til yoga eller massage. Med andre ord, perfekt afbalanceret. "
05 af 10
"Ocean of Peace" er fra Yoga Zone, og det er en yoga favorit. Det varer ca. en time, og temposerne synes at ændre sig lige ved det rigtige punkt. Det er også smuk musik at lytte til når som helst du har lyst til det. Lyttere har kaldt det alt fra "en mystisk oplevelse" til en "ægte forbindelse til indre fred." På to spor kombinerer Diane Egby-Edwards ubesværet krystalskåle med en skræmmende didgeridoo, den indfødte indiske tromme sammen med rattles, gong, og den evige Oms vokal chants.
06 af 10
De fleste mennesker kan lide "Fredens Have" af alle de samme grunde, de kan lide "Ocean of Peace": Det er den rigtige længde, har den rigtige pacing og er temmelig lytende musik. Det scorede maksimalt fem stjerner på Amazon.com, med en anmelder kaldte det "den bedste cd jeg har hørt indtil videre."
07 af 10
Hvis du føler dig lidt ned, kan denne Janetta Petkus samling få dig i gang. Melodierne og rytmerne er designet til at "balancere dit doash" og få dig til at føle dig mere vital. Det omfatter elektroniske kompositioner på essenser, fra "Jord og Vand" og "Luft og Eter" til "Brande og Vand" og "Balanceret Energi." Det blander østfilosofien med musik, som vesterlændinge har det godt med.
08 af 10
Dette er en bedst sælgende sampler fra Real Music. Hvis du vil finde ud af, hvilken harpist Hilary Stagg, pianisten Kevin Kern og mange andre Real Music-kunstnere lyder som, er det et vidunderligt sted at starte.
09 af 10
En anden kompilering af overlegen spa-kvalitet fungerer af kunstnere som Danny Wright og Bernward Koch fra Real Music, dette er en god for alle, der kan lide vestlige klaver og strenge. Musikken er designet til at tage dig til dit hellige indre sted. Fra den Sacred Spa Music Series indeholder den en times musik, der er nøje udvalgt til at hjælpe dig, en en korrekturlæser sætter det "opdage og styrke dit virkelige selv. Det er smuk musik, der plejer dit væsen, mens du glider ind i den fredelige omfavnelse af dyb og behagelig afslapning. "De fleste selekteringer kommer fra Real Music-kunstnere, som 2002, Kevin Kern, Karunesh, Bernward Koch, Danny Wright, den sene Hilary Stagg, Govi og Bernard L'Hoir på to vidunderlige klaverstykker.
10 af 10
Dette er beroligende og særligt sensuel musik - en fantastisk kombination for elskere. Det blev inspireret af Shastros besøg på Kajuraho templerne i det nordlige Indien, hvor han blev ramt af kunsten, der opstod fra østens gamle tantriske kulturer. Meget romantisk. En anmelder kaldte det en "en meddelelse om silke riller og lækre teksturer perfekt til intime øjeblikke, massage eller yoga. De to forlængede spor gør det ideelt til kropsarbejde og helbredende sessioner. "