Frostbite er meget sværere at kontrakt, hvis du ved hvordan man forhindrer det
Hvor lang tid tager det at få frostskader? Sandsynligheden for at indgå frostbite afhænger af flere nøglefaktorer, især temperatur, tøj, tid brugt udendørs, aktivitetsniveau, alder og endog kropstype.
Hvor lang tid tager det for at få frostbitt: Hvor koldt er det?
Selvfølgelig jo koldere vejret, desto større er sandsynligheden for at indgå i frostskader. Men du kan ikke helt stole på hvad kviksølv siger.
Dit standard husstandstermometer ophuger ikke med vindkøling , et meteorologisk fænomen, der kan omdanne et strålende vinterlandskab til et frosset ødemark med et simpelt vindstød.
Til enhver, der aldrig har oplevet vindkøling, forestille sig at blive slået i ansigtet flere gange. Ikke alene føles det ubehageligt, men vindkøling øger kroppens varmetab, hvor huden udsættes, og dermed bidrager til øget risiko for frostbit. Derfor indbefatter vintervejrmeldinger ofte to temperaturer, den ene med og den ene uden vindkøling. Det kan for eksempel være -10 ° C udenfor, men hvis det er blæsende nok, kan det føles mere som -20 ° C.
Hvor lang tid tager det for at få frostbitt: Hvad har du på dig?
Kjole hensigtsmæssigt til vejret og begrænset vil din frostbit risiko være, en vag hvis helt ubrugelige erklæring, hvis der nogensinde var en. Det er her, hvor denne liste med tips om, hvad man skal bære afhængigt af temperaturen, er praktisk.
Hvad angår genkendelsen af tegnene, er det sådan, at frostbit faktisk ser ud .
Hvor lang tid tager det for at få frostbitt: Hvor lang tid vil du være udenfor?
Når du ved, hvor kold det er med vindkøleren og er korrekt klædt på vejret, så skal du regne ud, hvor længe du forventer at være udenfor.
Ifølge Miljø Canada er risikoen for frostskader forholdsvis lille, når temperaturer ligger fra -10 ° C til -27 ° C (14 ° F til -16,6 ° F).
Men risikoen stiger betydeligt, når temperaturen dypper under dette interval.
For eksempel kan temperaturer med eller uden vindkøling mellem -28 ° C og -39 ° C føre til frostskader, hvis huden udsættes for hvor som helst fra 10 til 30 minutter. Under -40 ° C (-40 ° F) kan føre til frostskader på under 10 minutter. Under -55 ° C (-67 ° F)? To minutter eller mindre er alt, hvad der kræves for vævsskade, hvis det ikke er tørt og bundtet korrekt.
Hvor lang tid tager det for at få frostbitt: Hvad laver du?
Selvfølgelig vil der gå 30 minutter på skøjteløb eller på ski, så din krop opvarmes meget mere end at stå omkring samme tid på at vente på bussen. Ifølge den podiatriske sportsmedicinske læge Stephen M. Pribut skal en person, der løber udenfor, opfatte, at de føler sig varmere end 6 ° C, end hvis de stod stille. Men hvis det er blæsende udenfor, pas på. Vindkøling kan føle sig endnu mere intens, hvis du bevæger dig hurtigt, som f.eks. Hurtigere ned på et bjerg på ski.
Hvor lang tid tager det for at få frostbitt: Hvor gammel er du? Hvor høj? Hvor sundt?
Andre faktorer, der skal overvejes, omfatter alder (spædbørn mister varmen hurtigere end voksne), sundhed (diabetikere lider af ringe omsætning og er dermed mere sårbare) og kropsegenskaber (en som er høj og vilje vil miste kroppens varme hurtigere end en kort og træt person ).
Kilder: eMedecineHealth, Medscape, WebMD, Environment Canada, CBC, Dr. Pribut