Fra Forfriskende Mountain Hideaways til eksotiske Beach Retreats
Spa-industrien i Indien har oplevet en fænomenal vækst de seneste år. Der er mange luksuriøse prisbelønnede destinations-kurbade og kursteder spredt over hele landet. Dette omfatter Kerala med sine ayurvediske rødder og de bjergrige Himalaya.
Ud over hudbehandlinger og massagebehandlinger har de fleste kursteder i Indien nu udviklet sig til at omfatte en række forskellige terapier, såsom zoneterapi, hydroterapi, aromaterapi og meditation. Alt du skal gøre er at ligge tilbage og nyde at blive forkælet! Her er 10 af de bedste at vælge imellem.
Ønsker du mere inspiration? Se også denne vejledning til de bedste wellnesscentre i Indien og 12 Top Spa Resorts i de indiske Himalaya.
01 af 10
Ananda I Himalaya, Rishikesh, Uttarakhand
Hilsen Ananda I Himalaya Populære Ananda I Himalaya anses man for at være en af de bedste destinationer kursteder i Indien. Set mod den beroligende baggrund af Himalaya, er den bygget på en Maharaja palads ejendom. Spabadet tilbyder terapeutiske behandlinger baseret på traditionel indisk praksis af ayurveda, yoga og meditation. Der er også en fristende spa boutique, strømpe alt fra musik til økologisk mad. Der kræves et ophold på tre nætter. Læs anmeldelser på Tripadvisor.
- Adresse: The Palace Estate, Narendra Nagar Dist. Tehri-Garhwal, Uttarakhand. Telefon: (91 1378) 227-500.
- Omkostninger: Indkvartering og spa pakker starter fra omkring $ 1.000 for et par pr. Nat (eller $ 700 for en enkelt), og omfatter specielle retter og behandlinger.
- Hvad er godt: Himalaya Bliss-pakken med tre nætter vil give dig signatur Ananda-spa-behandlinger og et udvalg af aktive eller kulturelle oplevelser. Eller prøv det længere syv nat Ayurvedic Detox program.
02 af 10
Taj-hotelgruppen er kendt for sine Jiva-kurbade, og det ypperste Jiva Grande Spa på Vivanta by Taj i Bekal er en af de største. Det er spredt over en massiv 165.000 kvadratmeter og ligger på den modsatte side af floden til hotellet for at give fuldstændig afsondrethed. Spaet vandt et sted i 2015 Top Organic Spa Awards. Det tilbyder langsigtede wellness-programmer med 2-4 ugers varighed, samt signaturerfaringer, Ayurveda-programmer, indisk aromaterapi, scrubs og wraps og skønhedsritualer. Det spredte Ayurveda-helligdom, designet i traditionel stil som en Ayurveda-lægehus, er en højdepunkt. Det har en satvik spisestue lounge, gårde, anlagte afslapningsrum og meditation kroge og et wellness bibliotek.
- Adresse: Kappil Strand, Bekal, Nordlige Kerala. Telefon: (91 467) 661-6612.
- Omkostninger: Rundt 13.000 rupier / $ 200 pr. Nat for dobbeltværelse. Individuelle behandlinger spænder i pris fra omkring 2.700 rupees til 7.000 rupees.
- Hvad er godt: Unikke oplevelser omfatter kropsligt salvelse og rensning badeceremonier og rituelle homam brand ceremonier.
03 af 10
Leela Palace har Indiens eneste luksus telt spa. Det ligger midt i haven med udsigt over Lake Pichola, og har omfattende behandlingsrum med krystalkroner og en privat swimmingpool. Både ayurvediske og moderne vestlige spa-behandlinger tilbydes, sammen med tilpassede wellness-programmer. Produkterne i behandlingerne er lavet med organiske planteekstrakter og olier fra hele verden. Yoga- og meditationssessioner, traditionelle tempelritualer og sundt spa-køkken tilbydes også gæsterne. Download spa-menuen her.
- Adresse: Lake Pichola, Udaipur, Rajasthan. Telefon: (91 294) 670-1234.
- Omkostninger: 3 dagers spa og åndelige rejser koster omkring $ 2.000 for to, herunder indkvartering, morgenmad, spa-behandlinger og skat.
- Hvad er godt: Spa og åndelige rejser, som omfatter en rundvisning i lokale templer med en privat guide. Pre-natal og postnatal behandlinger designet til at slappe af i kroppen og tone huden hos gravide og ammende mødre.
04 af 10
Park Hyatt er en af de bedste feriesteder i Goa, og det prisvindende Sereno Spa er en rigtig glæde for sanserne. Beliggende på en stille sydlige Goa-strand og besætter 36.000 kvadratfod, har de fantastiske udendørs spa-pavilloner en betagende havudsigt. Der tilbydes en lækker vifte af ayurvedisk-inspirerede massage-, hud- og kropsbehandlinger.
- Adresse: Arossim Beach, Cansaulim, Syd Goa . Telefon: (91 832) 272-1234.
- Omkostninger: Omkring $ 600 for en en nat spa pakke til to.
- Hvad er godt: Den særlige Wellness at the Park-pakken tilbyder genoprettede personlige spa-behandlinger og yoga- og meditationssessioner. Følelse romantisk? Mithun Parets Spa Experience er til dig!
05 af 10
De luksuriøse Niraamaya Retreats Surya Samudra grænser op til Det Arabiske Hav i Kerala og giver gæsterne skræddersyede transformationserfaringer. Niraamaya spa tilbyder en række naturlige terapier fra hele verden, herunder ayurveda, yoga, zoneterapi, europæisk helbredende praksis og kinesiske og thailandske behandlinger. Disse udføres under tilsyn af Spa Doctor, der designer personlige programmer. Der serveres også rensende spa-køkken. Bestil i god tid i højsæsonen (november til marts).
- Adresse: Pulinkudi, Mullur, syd for Kovalam, Kerala. Telefon: (91 471) 226-7333.
- Omkostninger: Fra omkring $ 760 pr. Person til en syv nat Stress Diffus program. Indkvartering er ekstra. Forvent at betale omkring $ 150 pr. Nat opad, afhængigt af værelsestype og tid på året (det er billigste fra april til august).
- Hvad er godt: Tilpassede programmer til vægttab, stresshåndtering og detox. Niraamaya Wellness Day Out giver dig mulighed for at fordybe dig i en række velværeoplevelser.
06 af 10
Kaya Kalp Royal Spa åbnede i marts 2008 på ITC Mughal hotel. Måling 99.000 overdådige kvadratmeter, det er en af de største kurbade i Asien. Ikke overraskende vandt spaet hurtigt en række priser. Tro mod sit kongelige navn indeholder designet elementer af Mughal landskabspleje og arkitektur. De overdådige interiører er dekoreret med sten gitterværk, perlemor indlæg, marmorgulve og udsmykket spejlværk. Spabadet har også den første luksushamam (tyrkisk sauna) i Indien.
- Adresse: Taj Ganj, Agra. Telefon: (91 562) 233-1701.
- Omkostninger: Omkring $ 150 for et værelse pr. Nat. $ 35 for en 30 minutters spændingsrelievermassage, $ 80 for en 90 afslapningsritual (massage og ansigtsbehandling), $ 100 for den 70 minutters Royal Mughal Hamam Spa Journey, $ 160 for 120 minutters passage til Indien Spa Journey. 180 minutters par pakker, $ 300.
- Hvad er godt: Passage til Indien Spa Journey, der kombinerer guidet meditation med ayurvediske behandlinger for at genoprette sind og krop.
07 af 10
Beliggende midt i cedertræer, med frisk luft og udsigt over sneklædte bjerge, er spa-pavillonet på Oberoi's Wildflower Hall Resort et roligt oase. Konsekvent rangeret blandt de bedste kurbade i Indien og i verden, bruger den plante- og blomstersenser i sine aromaterapi og Ayurveda-baserede behandlinger.
- Adresse: Chharabra, nær Shimla, Himachal Pradesh. Telefon: (91 177) 264-8585.
- Omkostninger: Forvent at betale omkring $ 300 pr. Nat for et værelse. $ 90- $ 130 til massagebehandlinger, $ 50 for body scrubs, $ 85 for body wraps, Ayurvedic behandlinger fra $ 80, spa-programmer fra $ 130, $ 25 for yoga, meditation og pranayama.
- Hvad er godt: Det luksuriøse Himalayan Retreat spa-program, som omfatter kropscrub, indisk hovedmassage, fuld kropsmassage og Himalayan cederbad.
08 af 10
Denne højt vurderede nye destination spa spredes over 40 hektar i Sahyadri bjergene, med udsigt over Mulshi Lake, mellem Mumbai og Pune. Spabadets omfattende liste over behandlinger er designet til at hjælpe kroppens medfødte evne til selvhelbredelse. De omfatter ayurvediske og vestlige massager, akupressur, aromaterapi, anti-aging ansigtsbehandlinger, rensende krop polerer og wraps, balneoterapi, kolonier og Pranic healing. Der er også en tyrkisk hamam og Vichy brusere. Specielt spa-køkken er baseret på filosofien om helbredelsen af jordens medicin (planter, urter og krydderier). Bemærk at udvej er alkoholfri, og rygning er kun tilladt i et udpeget område. Der kræves minimum tre overnatninger. Download spa-menuen her.
- Adresse: Mulshi, Pune, Maharashtra. Telefon: (91 20) 6676-6666.
- Omkostninger : Priser starter fra omkring $ 2.500 for to personer i tre nætter, inklusive alle måltider og spa-behandlinger. Gæsterne kan vælge mellem forskellige wellness-programmer.
- Hvad er godt: Atmantan Living integrerer sunde retter med udvalgte behandlinger til en samlet genoprettende wellness oplevelse. For at forkæle, prøv Spa Life-programmet, som inkorporerer daglig massage og kropspolering.
09 af 10
En af de bedste boutique hoteller i Delhi , The Roseate (tidligere Dusit Devarana) ligger i grønne omgivelser i den sydlige udkanten af Delhi. Dens Aheli Spa blev udnævnt til en af de bedste luksuriøse spa-spaer i Indien i 2016 og 2017 World Luxury Spa Awards. Spabadet har den eneste tyrkiske hamam i Delhi, samt fredfyldte udendørs behandlingsområder beliggende mellem vandlegemer og fire private indendørs behandlings suiter med private verandaer. Højkvalitets rene og naturlige produkter anvendes i behandlinger, der spænder fra ayurvediske terapier til kropsskruer og indpakninger. Download spa-menuen her.
- Adresse: Samalkha, National Highway 8, New Delhi. Telefon: (91 11) 3355-2211.
- Omkostninger: Forvent at betale omkring $ 300 per nat for et dobbeltværelse. Spabehandlinger. 60 minutters massage koster omkring $ 65 eller $ 80 i 90 minutter. Den traditionelle Hamam koster $ 95 i 75 minutter. 60 minutters kropsindpakning koster $ 65.
- Hvad er godt: Aheli Signaturbehandling kombinerer forskellige terapeutiske masseteknikker, der er skræddersyet til individuelle behov.
10 af 10
Beliggende ca. 45 minutter fra Lonvala (mellem Mumbai og Pune) i Sahyadri-bjergkæden, er det prisbelønnede destinationsspa på Hilton Shillim Estate Retreat et af de mest omfattende i Asien. Den eksklusive Spa Zone er spredt over 70 hektar, har 17 behandlingsrum og tilbyder omkring 150 terapier og holistiske spa-programmer på tværs af en række helbredende traditioner. Denne omfattende luksus ejendom har også en meditationshule, fire afslapnings terrasser, en yoga pavillon, to udendørs swimmingpools, et hydroterapi badekar, keramikstudio, dansestue, ayurvedisk restaurant og madlavning skole. Personlig wellness-programmer omfatter detox programmer, ayurvedisk foryngelse, stress management, vægttab og yogic livsstil. Programmerne er tilgængelige i tre, fem, syv, 14 eller 28 nætter.
- Adresse: Shillim landsby, Pawana Nagar, Taluka Maval, Maharashtra. Telefon: (91) 2114 712 468.
- Omkostninger: 30.000 rupier ($ 470) pr. Nat opad for alt inklusive (måltider og villaer) wellness-programmer. Skat er ekstra.
- Hvad er godt: Spabadets signaturbehandlinger er lokalt inspirerede. For eksempel bruger Vanaushadh signatur skrubben urter og blomster fra skoven og lokal økologisk honning. Den populære 60 minutters signatur Release behandling er en kombination af dyb vævsmassage og cupping.