Der er et Montreal gym for ethvert budget og smag i denne by. Find en der virker for dig. Start dit fitnesscenter søgning med følgende anerkendte klubber, groft kategoriseret efter pris.
Montreal's High-End Gym
Følgende Montreal-fitnesscentre tilbyder en eksklusiv, avanceret, fuld service sundhedsklub oplevelse, fra spa-tjenester til de nyeste fitness trends.
- Club Sportif MAA
Et sundhedsklub med topmoderne udstyr og banebrydende fitnessprogrammer som Miranda Esmonde-Whites klassiske stræk . Til nybegyndere såvel som erfarne fitness-buffere tilbyder MAA cardio- og vægttræningsområder, gruppeøvelser, ernæringshøringer, personlig træning, private skabe, vaskeri, adgang til pool, squashbaner, danseprogrammer, spa-behandlinger og adgang til 120 andre prestigefyldte sundhed klubber rundt omkring i verden.
Hvor: 2070 Skræl
Kom der: Skræl Metro
Mere INFO: (514) 845-2233
- Le Gym Urbain
Udover regelmæssige fitness-funktioner, fordobler Le Gym Urbain som et spa med anti-cellulite behandlinger og som en blød medicin klinik med hypnoterapi sessioner, naturopathy konsultationer og meget mere. No frills grundlæggende adgang til cardio og vægt træningsudstyr starter på $ 60 om måneden.
Hvor: 1424 Biskop
Kom der: Guy-Concordia Metro
Mere INFO: (514) 845-4879
- Club Athletic Mansfield
Med tre steder i det større Montreal-område er Mansfield Clubs downtown-afdeling placeret i den tidligere Loews biograf, hvilket giver et unikt træningsrum. Bygningen såvel som dens indretning giver en fantastisk, selv inspirerende, indstilling til at komme i form. Og Mansfield Club hævder, at du aldrig skal vente på at bruge deres cardio-maskiner, der er udstyret med kabel-tv, dvd- og cd-afspillere. Individuel såvel som gruppe personlig træning foreslår Mansfield også tai chi , yoga , pilates, spinning og andre gruppeklasser og adgang til 360 fitnesscentre i 24 timers fitnesscenter i USA, der alle er inkluderet i medlemsafgiften. En intern spa, sundhedsklinik, Peak Center og andre tjenester til rådighed på anmodning.
Hvor: 1230 Mansfield
Kom der: McGill eller Bonaventure Metro
Mere INFO: (514) 390-1230
- Le Sporting Club Sanctuaire
Le Sporting Club Sanctuaire fordømmer sig selv som en social sportsby, hvor medlemmerne lærer hinanden at kende hinanden ud over at bruge Le Sanctuaires varierede faciliteter: indendørs og udendørs tennisbaner, indendørs og udendørs pools, squashbaner, cardioudstyr, vægtrum og indendørs spor. Sociale arrangementer er almindelige, og adgang til kardodans, yoga og pilates klasser er inkluderet i medlemsafgiften. Andre tjenester omfatter spa-behandlinger, akvatiske programmer og personlig træning. Børnepasningstjenester er også tilgængelige for travle forældre, og ledelsen vil endda dvælge til arrangementskoordinering for medlemmer, der planlægger bryllupsmøder, virksomheders aktiviteter og andre arrangementer, der kræver brug af deres Les Jardins du Boisé bankethal .
Hvor: 6105 ave du Boisé
Kom der: Plamondon Metro, Bus 161
Mere INFO: (514) 737-0000
- DBS Fitness Concepts
Personlig træner David Snively - han plejede at have et trænings show på CTV (eller var det CBC) i 80'erne - og hans team af elite personlige trænere tilbyder en-til-en eller en lille gruppe træningssessioner i deres private gym, på klienthjem eller på kontoret.
Hvor: 4904 Jean-Talon West, Suite 250
Kom der: Metro Namur
Mere INFO: (514) 344-3532
Mellemklasse Gyms i Montreal
Følgende velrenommerede Montreal-gymnastikcentre tilbyder generelt et bredt udvalg af tjenester, faciliteter og gruppearbejde på mellemstore priser.
- KFUM
YMCA, en velgørende organisation med en mission for at forbedre samfundslivet og hjælpe de mindre heldige, tilbyder en bred vifte af sundhedsklubservices på deres ni Montreal steder, herunder indendørs pool adgang, squashbaner, tennisbaner og fitnessklasser samt vægt- træning og kardioudstyr. Det er en særdeles velegnet atmosfære for begyndere, folk der ønsker at bære deres gamle træningstøj eller som simpelthen ikke har råd til de nyeste fashionable fitnessudstyr, sociale personligheder og socialt isolerede medlemmer, der gerne vil træne i en venlig, ikke-fordømmende , selv nabosamfund. De mere anonyme, jeg-bare-vil-have-til-arbejde-ud-og-go-typer kan muligvis finde YMCA's neighborhoody / how-are-the-Joneses side lidt svimlende i det lange løb. Men den kultur varierer efter centrum og tidspunkt på dagen.
Hvor: flere steder
Mere INFO: ring til YMCA nærmest dig
- Énergie Cardio
Et fitnesscenter kæde med flere steder overalt i Montreal, Énergie Cardio tilbyder gruppe fitness klasser og adgang til state of the art cardio og vægt træningsudstyr. En hurtig note: Jeg kom næsten til Beaubien / St. Hubert sted en gang, men da jeg fandt ud af at jeg kun kunne bruge udstyr 20 minutter ad gangen (måske har filialen for nylig ændret sin politik?) Besluttede jeg mig ikke for chancen for irritationen af at koordinere en 60 minutters kardio-session med mulige ventelister for cardio maskiner i travle tider.
Hvor: flere steder
Mere INFO: 1 (877) ENERGIE
- Nautilus Plus
Et fitnesscenter kæde med flere steder i hele Montreal, Nautilus Plus tilbyder et bredt udvalg af tjenester, klasser og personlige træningsmuligheder med et veluddannet personale ud over kardio- og vægt træningsudstyr.
Hvor: flere steder
Mere INFO: (514) 666-5814
- CEPSUM Université de Montréal
Hvad der er interessant om CEPSUM, er den bredde af aktiviteter, der er tilgængelige på stedet. Udover konditions- og vægtuddannelsesfaciliteter har CEPSUM en pool, skøjtebane, tennisbaner, squashbane og klatring installationer. Priserne, mens ikke snavs billig, er værd at pengene. Lige ved siden af Édouard-Montpetit Metro er den eneste ulempe for engelsksprogede anglophoner. Service på engelsk er muligvis ikke altid tilgængelig.
Hvor: 2100 Édouard-Montpetit
Kom der: Édouard-Montpetit Metro
Mere INFO: (514) 343-6150
- Kurver
Curves foreslår en 30 minutters blanding af aerobic og styrketræning ved hjælp af hydraulik, som de hævder at brænde 500 kalorier pr. Session. Paige Waehner, About.com's Guide to Exercise, anbefaler Curves-programmet for begyndere, især for kvinder, der føler sig skræmt af fitnesscenteroplevelsen. Men Paige advarer om, at kurverne tilbyder et begrænset program i det lange løb, et som kan føre til træning af træning og vægttabsplader. Alligevel er det et godt udgangspunkt for kvinder på udkig efter en livsstilsændring.
Hvor: flere steder
Mere INFO : Se hjemmesiden for at finde kurver tættest på dig
- Pro Gym
Pro Gym tilbyder konkurrencedygtige priser og fleksible åbningstider (åben 24 timer i døgnet, mandag til fredag, lukning kl. 21 lørdag, kl. 9.00, søndag, åbner klokken 5:30 mandag). Pro Gym tilbyder også en praktisk dagpleje til medlemmer med børn 12 og under. Perfekt til enlige forældre!
Hvor: 4500, Hochelaga
Kom der: Pie-IX Metro
Mere INFO: (514) 252-8704
- Club La Cité
Club La Cité har en smule se og ses ry og tilskynder til at mingle, organisere sociale arrangementer for medlemmer at lære hinanden at kende ud over at tilbyde en unik perk: en opvarmet udendørs pool, tilgængelig året rundt, selv om vinterens koldeste måneder . Der tilbydes også spa-tjenester, personlig træning, solsenge og gruppeklasser.
Hvor: 3575 avenue du Parc
Kom der: Place-des-Arts Metro
Mere INFO: (514) 288-8221
Og her er nogle flere Montreal fitnesscentre, der kan være af interesse:
- Club Sportif Côte de Liesse
- Fit for Life (åben 24/7)
- Kardiologik
- Monster Gym
- Mulighed Santé: Kompleks Claude-Robillard
- Beyond Physical
Overkommelige Montreal Gyms
Deltagelse i et motionscenter kan være dyrt. Men fitnesscentrene nedenfor tilbyder konkurrencedygtige priser perfekt til nogen på et stramt budget. For mere overkommelige muligheder ud over dem nedenfor, kan du tjekke Montreals universitet og CEGEP sportscentre, som på Dawson College. De fleste er åbne for offentligheden, og mens de ikke altid er så state-of-the-art som kommercielle sportscentre, er priserne generelt under gennemsnittet for studerende og overkommelige for offentligheden.
- Concordia University Gyms
Concordia University tilbyder det bedste bang for din buck på ethvert universitet i Montreal, der foreslår gode tilbud til offentligheden. Et medlemskab på enten Concordia downtown eller Loyola campus koster $ 60 pr. Skole semester pr. Concordia studerende ($ 150 for offentligheden, $ 120 for Concordia alumni). Tilfældigt er Loyola campus gymnastiksalen hvor (din ydmyge guide startede et fitness regime for et årti siden ved den daværende student rate på $ 25 pr. Semester. Det ændrede mit liv til en lille pris: læs min historie .
Hvor: Downtown Campus: 1515 Ste. Catherine West; Loyola Campus: 7200 Sherbrooke West
Kom der: Vendôme eller Guy-Concordia Metro
Mere INFO: Downtown Campus (514) 848-2424, ext. 3860; Loyola Campus (514) 848-2424, ekst. 3858
- Met Gym
Medlemskab er så lavt som $ 140 for et helt år. Forskelligt medlemskab omfatter enten ubegrænset adgang til alle klasser (aerobic, yoga, zumba, pilates, salsa boksning osv.) Eller alle klasser og kardio- og vægt træningsfaciliteter. Andre gebyrer gælder. Kvinders eneste motionscenter og blandet motionscenter på stedet.
Hvor: to steder, East End og Montreal North
Kom derhen: afhænger af beliggenhed
Mere INFO: (514) 355-9966
- Gym Montreal
Selvom priserne ikke er snavsige, er faciliteterne anstændige og tilbydes til en lavere pris end ved andre velkendte kommercielle sundhedscentre. Betalingsmuligheder er også mere fleksible (fx år planer på $ 360, tre måneders planer på $ 125 og pay-som du går en måned planer for $ 55), hvilket er fantastisk for begyndere, ikke sikker på, om de ønsker at forpligte sig til et helt år eller for folk der ofte er ude af byen. Gymnastiksalen er en opsætning på tre etager, stor nok til at eliminere ventetider for udstyr. Timerne - 24 timer på hverdage kl. 9 til kl. 11 i weekender - er også mere bekvemme end i de fleste sportscentre. Samlet set er et passende, no-frills kardio / vægt fitnesscenter for en seriøs, ingen dikkedarer, budgetbevidste sundhed entusiast, der har brug for en downtown placering.
Hvor: 680 Ste. Catherine West, 3. sal
Kom der: McGill Metro
Mere INFO: (514) 875-2766
- KFUM
Priserne er midt i slutningen, sammenlignelige med kommercielle fitness giganter, men YMCAs ni Montreal steder foreslår en glidende skala. I modsætning til konkurrenter er Y en velgørende organisation med en mission for at forbedre samfundslivet og i den ånd vil det ikke undgå potentielle medlemmer, der oplever økonomiske vanskeligheder. Spørg din lokale Y om deres Access for All- program, der giver rabatter til medlemmer af samfundet, der har brug for det. Du bliver nødt til at medbringe din lejekontrakt, de seneste oplysninger om tilbagelevering og andre dokumenter, der viser din usikre økonomiske situation. En anden måde at få virkelig overkommelig adgang til Y's faciliteter (vægtrum, pool, squashbane, aerobic klasser mv.) Er at spørge om deres frivilligt program: en ugentlig tid forpligtelse er aftalt, og frivillige skal så ære det engagement at bevare rabatrettigheder. Denne mulighed er særligt attraktiv for folk, der søger måder at føle sig mere involveret i i deres samfund og tilslutte sig en ny social cirkel. Det er også et godt CV fyldstof.
Hvor: flere steder
Mere INFO: ring til YMCA nærmest dig
- Fitness Life Gym
Jeg kan ikke huske sidste gang jeg hørte om en aftale som denne, hvis nogensinde. Priserne går så lavt som $ 100 for et år. Åbning syv dage om ugen fra kl. 07.00 til 22.00 giver medlemskab altomfattende adgang til rummet på 20.000 kvadratfod vægt, cardio maskiner og alle deres fitnessklasser (yoga, mavedans, aerobic, trin osv.).
Hvor: 680 Ste. Catherine West
Kom der: Place-des-Arts Metro
Mere INFO: (514) 871-1111