North Carolina har nogle af landets fineste historiske bjergspaser, herunder Grove Park i Resort and Spa i Asheville og Westglow Resort and Spa i Blowing Rock. Staten er hjemsted for verdens største golfbane, Pinehurst, som er familievenlig, at børnene kan få spa-behandlinger. SkyTerra, The Duke Center for Living og Structure House fokuserer på vægttab og sundhed. Inn på Biltmore Estate fremkalder luksus luksus, mens The Chetola Resort er et overkommeligt mountain retreat. Her er de fineste kurbade i North Carolina for at hjælpe dig med at finde den rigtige for dig.
01 af 12
SkyTerra, Asheville, North Carolina
Laurelwood Lodge er SkyTerras hjemlige fitnesscenter. SkyTerra Dette er et smukt, intimt nyt vægttab spa i skoven omkring en time fra Asheville. Dine kolleger strækker sig fra folk, der ønsker at tabe ti pund til dem, der skal kaste 100 + pund og gøre store livsstilsændringer. Det er et meget specielt sted, hvor personalet er yderst talentfulde, kyndige, tilgængelige og motiverede til at hjælpe.
Du starter med en InBody kropssammensætning analyse, der fortæller dig, hvor mange pounds af både muskel og fedt du har i øjeblikket, samt en detaljeret bevægelsesscreening til at guide dit træningsprogram. Dagene drejer sig om aktiviteter, der styrker foredrag om SkyTerra-filosofien: Effektiv udnyttelse af vægttab og sundhed; vejrtrækning som det perfekte stresshåndteringsværktøj; spise den rigtige slags mad, der efterlader dig tilfreds, når du taber vigtigheden af fællesskab med andre gæster; og har tendens til at være væsentlige som søvn, positiv tænkning og selvpleje. Programmet er virkelig fremragende.
Ophold enten et værelse i en af flere smukke bjerghytter eller en lille hytte i nærheden af kulinariske center, hvor du nyder lækre, sunde måltider og lærer dig at kende dine medre gæster. Der er endda sjove ekstramateriale, som en tur til Ashevilles berømte franske bred chokoladefabrik og endda en lokal brewpub. Det handler om at tabe sig, mens du lever i den virkelige verden.
02 af 12
Spaet i Pinehurst, Pinehurst, North Carolina
Spaet på Pinehurst matcher feriestedets spanske kolonistil. Spaet på Pinehurst Pinehurst er en anden North Carolina klassiker en spansk kolonistil udvej først oprettet i 1895 som en vinter tilbagetog. Set i de rullende sandhills er det verdens største golf resort med otte mesterskabskurser sammen med 24 tennisbaner, en børneklub og top-notch spisestue. Den elegante hvide 31.000 kvadratmeter spa og salon er familievenlig med behandlinger for børn og teenagere 6-17, så længe en forælder er til stede. En co-ed tre-lane lap pool i spa center har en kaskade boblebad. Mænds og kvinders skiftende områder tilbyder spabad, sauna og dampbad. Det er i den historiske landsby Pinehurst, en charme fra det 19. århundrede. 70 miles sydvest for Raleigh. Tlf. 800-487-4653 eller 910-235-8507.
03 af 12
Grove Park Inn Resort & Spa, Asheville, North Carolina
Hjertet af dette velkendte historiske Asheville-feriested blev bygget i 1913 af granitsten, et kunst og kunsthåndværk mesterværk med originale Roycroft antikviteter og belysningsarmaturer. Grove Park Inn er stadig udvidet og tilbyder panoramaudsigt over Blue Mountains. Den 43.000 kvadratmeter spa blev bygget under jorden, lige foran den historiske kro, med ovenlys for at lade naturlig lys komme ud. Dens stjernede attraktion er et grotteagtigt underjordisk mineralvandspool med undergrundsmusik, vandfaldspooler, kontrastpulier (varmt og koldt), en skønt pool, en sauna og et eucalyptus-infunderet dampbad. Det har også separate mænds og kvinders afslapningslouner. Tlf. 828-252-2711.
04 af 12
Westglow Resort & Spa, Blowing Rock, North Carolina
Denne græske Revival palæ blev bygget i 1916 som sommerhus i Blue Mountains, får sit navn fra de ekstraordinære solnedgange nydt fra den største veranda. Med kun syv værelser og tre Cedar Lodge suiter tilbyder Westglow en intim sundhed og wellness oplevelse. Mens du nu kan overnatte eller endda bruge det som et dagspas, er den bedste måde at opleve Westglow et længere ophold. Life Enrichment Center tilbyder vægtstyringsprogrammer, ernæring og kostrådgivning, yoga, aerobic-studie samt spa- og salontjenester. Mens det har mange funktioner i et destinations spa, tjener det alkohol. Nyd guidet vandreture, mountain biking, kajak og grotter (ekstra!) 85 miles nordøst for Asheville. Tlf 828-295-4463.
05 af 12
Old Edwards Inn & Spa, Highlands, North Carolina
Dette luksuriøse inn er dateret til 1878 og ligger i bjerglandsbyen Highlands i det sydvestlige hjørne af staten. På en højde på 4.000 fod svulmer Highlands charmerende hovedgade med besøgende om sommeren, og Old Edwards Inn tilbyder 61 individuelt designede værelser, suiter og hytter med regnbruser og opvarmede flisebelagte gulve og Old World Charm. Indrettet med orientalske tæpper har spaet på 25.000 kvadratfod seks spa-suiter, tre udendørs behandlingsrum og pejse. Spa Cafe gør brug af råvarer fra kroens grøntsags- og urtehave med juice, salater og råvarer. 137 km sydvest for Asheville, NC. Tlf. 828 526 8008.
06 af 12
The Umstead, Cary, North Carolina
Set på kanten af William B. Umstead State Park i Cary, NC, en forstad til Raleigh, The Umstead er et sofistikeret byhotel på sin egen 12 hektar tilbagetog. Perfekt til små forretningsmøder og bryllupper, det seks-etagers hotel har 150 værelser i overstørrelse med dybe badekar og balkoner med udsigt over en tre hektar stor sø. Umstead Day Spa gennemgår hotellets tema for "kunst og natur" med en udendørs meditation gårdhave og behandlingsrum med balkon. Spaet har et engagement i økologiske behandlinger, som Babassu sukkerskrubbe . Nyd eukalyptus dampbad, sauna og spabad. Tlf. 866-877-4141 eller 919.447.4000.
07 af 12
Spaet i Fearrington, Pittsboro, North Carolina
Fearrington Village (udtalte FAIR-ring-ton) er et eksklusivt planlagt samfund på en historisk gård nær Chapel Hill. Hjertet er The Fearrington House Inn , en 32-værelse luksus inn med unikke designede værelser indrettet med antikviteter, originale kunstværker og rige blomstervarer. Morgenmad er inkluderet i denne Relais & Chateau-ejendom. Gå ikke glip af eftermiddagste og slentre i nærheden af butikker, der sælger håndlavede varer. Spaet på Fearrington har en ren, elegant fornemme følelse og bruger Elemis-linjen. Besøg som en dag gæst og spis på The Fearrington Granary Restaurant, eller bestil i en hakkede salat indstillinger fra The Belted Goat. Tlf. 919-542-2121 (kro) 919-545-5723 (spa).
08 af 12
Kro på Biltmore Estate, Asheville, North Carolina
The Biltmore er en kolossal Vanderbilt ejendom færdiggjort i 1895 og en stor turistattraktion i Asheville. Du kan bo på 8.000 hektar stor ejendom ved en stor kro med dejlig skovudsigt fra alle sine 201 værelser og ni suiter. Med overdådige røde brokadegardiner, krystalkroner og lampeskygger væg sconces, fremkalder spaen den pragtfulde af Amerika's Robber Baron-alder, da en håndfuld titaner havde næsten alle landets rigdom. Bestil en Rose Petal Facial og forestil dig at du var en af de heldige få. Tlf. 800-411-3812, 828-225-1600 eller 828-225-6772 (spa).
09 af 12
The Ritz-Carlton, Charlotte, North Carolina
Beliggende i hjertet af Uptown Charlotte nær restauranter og shopping, dette 18-etagers "grønne" luksusby-hotel har 146 værelser og et to-niveau penthouse-spa og wellness-center. Den 13.000 kvadratmeter spa har kun fire behandlingsrum (inklusive et par værelse), men luksuriøse faciliteter såsom separate damer og herrer Vitality Lounges med dampbad, sauna og oplevelsesbrusere, en Aqua Lounge med boblebad og swimmingpool, bevægelsesstudio, Kinesis En cykelstudio og et fitnesscenter med private fjernsyn på cardioudstyr. Hop på en af sine gratis Trek-cykler (komplet med lås) og udforske Charlotte. Tlf. 704-547-2244.
10 af 12
The Sanderling Resort & Spa, Outer Banks, North Carolina
Set på en barriere ø mellem Atlanterhavets kyster og Currituck Sound, er The Sanderling Outer Banks eneste feriested. Den klassiske badeby på 13 hektar har 88 værelser og suiter, indrettet med indrammede vintage Hermes tørklæder, og hvert værelse er individuelt The Sanderling, indendørs og udendørs tennis, indendørs pool og fitness klub. Den 6.000 kvadratmeter spa har ni behandlingsrum og indeholder vandbehandlinger som Hydrotub, Scotch Hose og Vichy-bruser. Nyd en spa frokost i solariumet eller en udendørs massage i lysthuset. Spabadet tilbyder også forskellige yogakurser (ekstra) og en fuld service salon. Det er åbent for gæster og offentligheden. Tlf.877-650-4812 252261-4111 eller 252-261-7744 (spa).
11 af 12
Chetola Resort ved Blowing Rock, North Carolina
Dette 87-acre feriested og spa i Blue Ridge Mountains har overkommelig indkvartering på tre niveauer: Chetola Resort, Chetola Condomiuniums og Bob Timberlake Inn, en syv-værelses bed and breakfast opkaldt til boligindretningsdesigneren, hvis arbejde findes i hele udvej og spa . Udvej og spa er inden for gåafstand af Blowing Rock og også tæt på en 3.600-acre nationalpark. Spaet på Chetola Resort er lille, med fem behandlingsrum. Tilgrænsende spaen er en opvarmet indendørs pool, jacuzzi, sauna og fitnessrum. Regelmæssig fitness klasser omfatter yoga, boot camp, yoga vandretur, aquadans. Tlf. 800-243-8652 eller 828-295-5531.
12 af 12
Strukturhus, Durham, North Carolina
Dette vægttabsprogram for voksne behandler både fedme og binge-spisning / følelsesmæssig overspisning. Structure House ligger på en 12-acre campus i Durham, og følger en stærkt struktureret tidsplan med måltider, foredrag, motion og tid til afslapning og spa-behandlinger. Programmerne omfatter diabetesbehandling, post-bariatrisk kirurgi og smertehåndteringsuddannelse. Personale omfatter en læge, endokrinolog, sygeplejersker, psykologer, psykoterapeuter, ernæringseksperter og motionspersoner. Gæster kan være 20 pounds overvægt eller overvægtige. Structure House's kerne fire ugers program anbefales til nye deltagere, men der er også en, to og tre ugers programmer. Tlf. 800-553-0052.