Sådan genkendes, behandles og undgås varmeslag

Hedeslag er også en meget alvorlig livstruende tilstand. Sådan genkender du det og hvordan du håndterer det.

Vanskeligheder: Hårdt

Tid påkrævet: Et par minutter

Her er hvordan:

1. Hvis en persons kropstemperatur når 105 grader, kan de have varmeslag.
2. Hvis en person har varmeslag, sveder personen sandsynligvis ikke meget.
3. Med varmeslag bliver huden varm og rød.
4. Personen kan være svimmel eller kvalme.

1. Hvis en person har varmeslag, kan hans / hendes puls være hurtig.
2. Ring straks en læge.
3. Få personen ud af solen.
4. Tag personens yderbeklædning af.
5. Påfør koldt vand eller påfør koldtpakninger til personens krop for at sænke temperaturen.
6. Hvis personen er bevidst, skal du sørge for at få små sip af saltvand.
7. Giv ikke nogen medicin, alkohol eller koffein.
8. For at forhindre varmetab, skal du bære lys, løste tøj og en hat i solen.
9. Drikk meget vand (selvom du ikke føler tørst) for at forhindre varmetab.
10. For at forhindre varmetab, skal du tage lidt mere salt end normalt med måltider. Dette hjælper med at bevare vand.
11. Hvis du er ude i ørkenen, går varme, vandrer eller spiller sport, skal du sørge for at bære en telefon med dig. Du må aldrig vandre eller spille golf alene under sommervarmen.

Tips:

1. Forstå forskellen mellem varmeudmattelse og varmeslag. Førstehjælpen er forskellig for hver.
2. Forlad aldrig et barn eller et kæledyr i din bil i foråret eller sommeren i Arizona. Ikke engang i et øjeblik. Ikke engang med vinduerne åbne.

1. Hvert år dør børn og kæledyr i Arizona i biler. Tag venligst tip nr. 2 alvorligt.
2. Tilmeld dig Om Phoenix Desert Heat E-Course , og lær mere om at håndtere varme i ørkenen. Det er gratis!