Miraval er en af de bedste destinationer kurbade i landet, vinde fans som Oprah Winfrey med vægt på at udfordre dig selv og personlig vækst. Miraval's særlige styrke ligger i Arizona-ørkenen nord for Tucson, med en smuk udsigt over Santa Catalina-bjergene, og hjælper dig med at komme i kontakt med hvem du er ved at udfordre dig til at gå ud over din komfortzone.
På Miraval kan du gå dybt ind i selvudforskning - eller bare nyde solen, forfriskende morgenvandringer, fantastisk spa-køkken, inspirerende motionsklasser, fascinerende foredrag, fine spa-behandlinger og godt selskab.
Noget unikt for Miraval er dets lavrevne udfordringskursus, som inkluderer A Swing and A Prayer (udfordringen Oprah og Gail gjorde), en spændende tur på en 1000 fod zipline og Quantum Leap.
En af mine allerbedste oplevelser hos Miraval så på de fantastiske bjerge oven på en 25 fods polstol, åndede dybt og nyde udsigten. Og jeg har svimmelhed! Det var et godt øjeblik. Miraval er også kendt for sin Equine Experience , hvor du arbejder med en hest og får indblik i, hvordan du nærmer dig opgaver - og livet. Tony Redhouses "Drumming" klasse fik mig til at føle mig som et barn igen.
Og jeg gik ind i Anne Parkers foredrag om "sorg, tab og udgivelse", som ikke forventede at blive fordi "jeg er ikke sørgende lige nu" og befandt mig i tårer ved enden og bestilte en meget nyttig session med Parker, en licens rådgiver, at se nærmere på hvorfor.
Miraval tillader nogle af sine terapeuter at skabe deres egne unikke behandlinger, som Spirit Flight, som jeg oplevede i den udendørs behandlingshave (telt med frisk luft).
Jeg værdsætter virkelig denne vægt på terapeutens kvalitet og kreativitet.
Miraval har 118 tilfældigt elegante casita-stil værelser, de fleste med private terrasser på 400 hektar. Værelserne spænder fra standard til større suiter, herunder Catalina Suites, som har "grøn" konstruktion og de mest smukke udsigt over bjergene.
(De er lidt længere fra spisning, yoga studio osv.) Jeg ville bare ønske jeg havde mere tid til at nyde rummet!
Miraval er virkelig den perfekte destination spa oplevelse. Det er lille nok til at have fremragende mad, og det er nemt at chatte med folk og få venner. Men det var stort nok til at have omfattende programmering, alt på et højt niveau af kvalitet.
Gruppestørrelsen er begrænset til ting som vandreture, mountainbiking, udfordringer og Equine-oplevelse, så her er et tip - tilmelde dig alt, hvad du måske vil gøre så hurtigt som muligt, og slet derefter dit navn, hvis du skifter dig. (Bedre end at være på venteliste!) Og op for morgenvandringer alligevel, fordi nogle gange folk ikke gør det ud af sengen.
I januar 2017 blev Miraval købt af Hyatt Hotels Corporation. "Miraval-erhvervet afspejler vores engagement i superbetjening af high-end-rejsende og finde nye måder at forstå og pleje for dem," siger Mark Hoplamazian, formand og administrerende direktør.
"Vi ved, at wellness er et område, der bliver stadig vigtigere for vores gæster, og vi deler Miravals tro på, at wellness er mere end fitness og ernæring - det er en livsstil. Tilføjelse af Miraval til Hyatt-familien skaber en fantastisk mulighed for at fremme Miraval-brandudvidelsen, samtidig med at der skabes en større dybde af ekspertise inden for velvære og opmærksomhed. "
Kontakt Miraval:
5000 øst via Estancia Miraval, Catalina, AZ, 85739
Telefon: 800-232-3969 eller 520-825-4000
Websted: www.miravalresorts.com destination spa