Hvor skal man holde sig i form, når man bor i London
Vågn op og træn. Start dagen med en energisession på et af Londons bedste hotel-sportsgallerier.
01 af 06
Træn i et industrielt chik gym på Shoreditch House
Shoreditch House En af Londons smukkeste sportsgallerier ligger op på fjerde etage i Shoreditch House, en medlemsklub med værelser i et konverteret teagentur. En del af Soho House-gruppen, dette industrielle chic gym er dekoreret med sports memorabilia fra boksehandsker til gamle fodboldstøvler. Du kan nyde udsigt over Londons skyskraber-studded skyline fra løbebåndene ved vinduet og deltage i klasser som Pilates og kredsløb i studiet. The Soul Cycle-style House Ride sessioner er populære for deres komplette sind og krop fitness oplevelse. Efter at have arbejdet med sved, afkøles i tagterrassen.
Vejbeskrivelse: Den nærmeste undergrundsstation til Shoreditch House er Shoreditch High Street.
02 af 06
Buddy op med en sports partner på Red Carnation Hotels
iStock via Red Carnation Hotels Nabo hoteller Rubens på Palace og Hotel 41 har lanceret et 'Sports Buddies' program for at hjælpe gæsterne med at holde styr på deres fitness-ordninger. Gæster, der bor på et af hotellet, kan benytte sig av en tjeneste, som parrer dem sammen med et medarbejder, der holder sig tilpas med, om det er et spil tennis med hotelchefen eller en partner med chefen for at løbe rundt i nærheden af St James ' Parkere. Ordningen er ideel til at give motivation for folk, der forsøger at holde sig tilpas, når de rejser alene eller på forretningsrejse.
Hvordan kommer man derhen: Det nærmeste rør pletter til Rubens på Palace og Hotel 41 er Victoria.
03 af 06
Prøv Hula Hooping på The Berkeley Hotel i Knightsbridge
The Berkeley Hotel. Kanal din indre cirkus performer med en hula hooping lektion op på taget på Berkeley Hotel i Knightsbridge. HulaFit sessionerne samler hula hooping og kerne træningselementer og er designet til at brænde op til 600 kalorier i timen. Lær hvordan man mestrer bevægelser som 'The Limbo' og 'Ultimate Booty Bump' med denne high-intensity workout. Klassen indeholder adgang til tagterrassen og en forfriskende smoothie.
Vejbeskrivelse: Den nærmeste undergrundsstation til Berkeley Hotel er Knightsbridge.
04 af 06
Få en personlig træningsplan på Bulgari i Knightsbridge
Bulgari Hotel London Grundlagt af ledende personlig træner, Lee Mullins, er WORKSHOP Bulgari's signatur fitness metode. Det kombinerer traditionelle elementer fra yoga, boksning, gymnastik og svømning for at give en personlig plan for hver gæst eller medlem. Gæster gennemgår fødevareintolerante tests og en kropsevaluering som led i en indledende vurdering, inden de tilmelder sig en højintensitetsklasse eller en anbefalet træning. Efter at have hævet hjertefrekvensen, tag en dukkert i den indbydende pool, foret med liggestole og cabanas.
Vejbeskrivelse: Den nærmeste undergrundsstation til Bulgari Hotel er Knightsbridge.
05 af 06
Dans med glødsticks på St Martins Lane Hotel i Covent Garden
Gymbox byder Alle gæster, der bor på St Martins Lane, et hip design-hotel i Covent Garden, får adgang til Gymbox lige ved siden af ejendommen. Ud over det ultramoderne cardio- og modstandsudstyr finder du pragtfulde ekstramateriale som en olympisk stor boksring, laseroplyste dansestudier og residente DJ'er. De sjove klasser spænder fra rave dance sessions (komplet med lysshow og glødsticks) til cirkus-inspireret fitness. Hotellets gæster modtager også gratis vaskeri af træningsfaciliteter (op til tre ting om dagen).
Vejbeskrivelse: Den nærmeste undergrundsstation til St Martins Lane Hotel er Leicester Square.
06 af 06
Forbedre din træning med teknologi på The Ham Yard Hotel
Tekniske fans vil elske det hypoxiske gym på Ham Yard Hotel. Dette fuldt udstyrede træningsrum har præstationsforbedrende værktøjer designet til at øge optagelsen af ilt i kroppen. Teknologien siges at forbedre fitness og hjælpe genopretning og rehabilitering. Hotellets gæster kan reservere en gratis 30-minutters session mindst 24 timer i forvejen. Gå til spaen for en beroligende massage for at slappe af efter en træning.
Vejbeskrivelse: Den nærmeste undergrundsstation til Ham Yard Hotel er Piccadilly Circus.