Nogle af verdens smukkeste natur findes i høj højde eller i ørkenen. I Californien kan steder, du kan gå i Sierra Nevada-bjergene, være mere end 10.000 fod højt eller rejse til det varmeste sted på jorden, en ørken, som føles som om den er i brand om sommeren. Hvis du planlægger en tur til høje eller tørre steder, vil denne tjekliste hjælpe dig med at holde dig komfortabel og sikker.
Bekæmp tørheden, når du rejser
Luften er meget tørre i bjergene end på havniveau, og ørkenen er tørre end den.
Tag disse sammen for at blive behagelige:
Saline Nasal Spray: Tørre nasemembraner er ikke kun ubehagelige, men de kan også forårsage næseblødninger. Et par spritzes af dette over-the-counter middel kan hjælpe meget. Forsæt ikke saltvandsspray med spraydeponenter, hvilket kan gøre sagen værre. Du leder efter de ting, der er saltvand og intet andet.
Ekstra styrken fugtighedscreme: Du kan tage meget af din almindelige fugtighedscreme og lotion, men du vil måske have noget ekstra styrke i stedet. Du skal også have fugtighedscreme dine læber. Du vil måske få dem begge med høj SPF solcreme indbygget.
Kunstige Tårer: Tag et par pakker med kunstige tårer i tasken eller lommen for at holde dine øjne fugtige. Ikke kun er luften tør, men vinden kan blæse, hvilket gør det værre.
Vandflaskebærer: Hvis du planlægger at vandre - eller hvis du ikke gør det - tør luft vil gøre dig tørstere end normalt. Hvis du tager med en vandflaskebærer, bliver det lettere at tage med.
Reducer affald ved at bringe en flaske også.
Beskyt mod solen
Høj SPF Solcreme: Solens stråler er stærkere ved højere højder, hvor der er mindre luft til at absorbere dem. Uanset hvad du typisk bruger, bringe noget stærkere. Og glem ikke solbeskyttelse for læberne også.
Hat med en bred kant: En baseballkasket vil skygge dit ansigt, men ikke din nakke.
Du bliver bedre i en hat med en rand rundt.
Solbriller: Stærkt sollys kan påvirke dine øjne så meget som det gør din hud. Det er nemt at glemme solbrillerne, især hvis du går om natten. Find en måde at huske dem på eller pakk et ekstra par.
Ting at vide for ørkenen
Mens nogle ørkenvæsener kun er ubehagelige, kan nogle få være meget mere af et problem, hvis de slår dig. Det gør ikke ondt for at finde ud af, hvordan man giver førstehjælp til en slangebid. De farligste ørken væsener at se vores i Californien er Mojave Desert Sidewinder Rattlesnake, Gila Monster og Mojave Green Rattlesnake.
Pak en langærmet shirt: På trods af hvad du måske tror, vil en lysfarget, langærmet bomuldst shirt holde dig køligere end en tank top, fordi den nyder din hud.
Kølende halsbånd hjælper: Fyldt med vandabsorberende gel, disse bånd afkøles ved fordampning. Du nyder bare dem i vand og binder rundt om halsen. De sælges i mange sportsartikler butikker eller søge online forhandlere til "gel halsbånd."
Bring pincet med et skarpt punkt: Kaktus ser ud til at snige sig og lægge rygsøjler i din hud, når du ikke ser.
Se dit kameraudstyr: Sagebrush olier kan ødelægge kameraer og stativ. Bring noget til at tørre alt ud efter brug.
Lær om højdesyge
Når din krop ikke kan tilpasse sig til pludselige ændringer i højden, kan højdesyge indstille. Det forårsager vejrtrækningsproblemer og væskeopsamling. Betingelsen er ikke bare et problem for folk, der klatrer de højeste bjerge. Det kan forekomme så lavt som 6.500 fod. Symptomer kan starte når som helst inden for de første tre dage efter en højdeændring. Højdesyge kan være dødelig, og du bør kende dens symptomer og hvad man skal gøre, hvis man føler sig påvirket.
Motion Sickness på vejen til bjergene
Hvis du kører til høje højder, vil du sandsynligvis gå på snoede veje. Hvis du er modtagelig for bevægelsessyge og har et kørekort, vil løsladelsen sandsynligvis løse problemet ved at tage hjulet. Eller i det mindste fungerer det for mig.
Kørsel ved høj højde om vinteren
Under visse forhold kræves dækkæder (også kaldet "dækdrevne anordninger") i Californien.
Du har højst sandsynligt brug for dem på I-80 mellem Sacramento og Reno og på US Highway 50 mellem Lake Tahoe og Sacramento. De er også nogle gange påkrævet på Hwy 58 mellem Bakersfield og Mojave, I-15 mellem Victorville og San Bernardino og I-5 mellem Los Angeles og Bakersfield.
Californien love om hvornår og hvor du har brug for snekæder, er komplicerede, og det er svært at finde et praktisk svar, men jeg gjorde al forskning for dig. Her er hvad du skal vide om Californien love om dækkæder .
Det er altid en god idé at få de nuværende vejforhold, før du går til bjergene om vinteren. GPS- og trafikapps kan hjælpe, men du kan også få værdifulde oplysninger fra Department of Transportation om California Road Conditions.