Nogle mennesker kommer til ørkenen for at lindre allergier. Du finder folk, der vil fortælle dig, at deres allergier er blevet værre, og nogle der vil fortælle dig, at deres allergier er blevet bedre. Nogle mennesker har aldrig haft allergier før, men lider derefter af allergier, efter at de flytter til ørkenen.
Hvad får så mange mennesker til at have allergier i ørkenen? De sædvanlige mistænkte: pollen, støv og forurening.
Pollen Allergier
Ca. 35% af de mennesker, der bor i Phoenix-området, oplever en vis grad af allergisk rhinitis - almindeligvis kendt som høfeber.
Hvis du har høfeber, betyder det, at din krop reagerer på pollen eller skimmelsvamp ved at frigive histaminer og andre kemikalier, der forårsager nysen, væske i øjnene og næse, overbelastning og kløe.
Generelt pollen fra planter med farverige blomster udløser ikke allergier - fuglene og bierne tager sig af dem. Flere pollenproblemer opstår med træer, græs og ukrudt. Da vækstperioden i Phoenix er året rundt, synes allergier aldrig at stoppe for nogle.
I modsætning til nogle rapporter om, at det er ikke-oprindelige planter, der er kilden til lidelse i Phoenix, men indfødte planter forårsager allergier også. Ragweed er en af de mest almindelige allergifremkaldende planter i USA, og Greater Phoenix har over et dusin indfødte arter af ragweed.
20 indfødte træer, der forårsager allergiske reaktioner
Når du opretter dit hjem i Phoenix-området, vil du måske undgå at plante nogle træer, hvis allergier er en bekymring.
Ligeledes, hvis du er en boligboer, kan det være vigtigt at finde ud af, hvilke træer der er uden for din balkon, før du underskriver en lejekontrakt! Disse træer kan findes i Phoenix og er almindelige årsager til høfeber:
- Afrikansk sumac
- Arizona Ash
- Arizona Cypress
- Arizona Sycamore
- Canary Island Date Palm
- Kinesisk Elm
- Cottonwood
- Desert Broom
- Desert Fan Palm
- Feather Palm
- Hackberry
- Juniper
- Mesquite
- Mexicansk Fan Palm
- Mulberry
- Egetræ
- Oliventræ
- Palo Verde
- Pecan
- Peber Tree
Landskabspleje
Tumbleweeds kan være sjovt at se på, men den russiske tistel bør undgås, hvis du har allergier. Når du laver havearbejde, skal du forsøge at undgå alle græsser og lægge i ørkenen landskabspleje i stedet for græs. Sørg for at angribe ukrudt hurtigt, da de spire, hvilket de selv vil i ørkensten. Endnu bedre, brug en pre-emergent at dræbe dem, før de vokser.
Støv
Phoenix er en ørken: det er tørt og regner ikke meget ofte. -Phoenix oplever en tørke, der har varet over et årti, men der er stadig landbrug og udvikling, motorvejsbygning og kørsel på ikke-belagte partier, der sparker støvet op. Ledige lande er dækket af støv. Under monsunen og et par andre tider af året er der støv storms og støv djævle. For folk med allergi er det ikke gode nyheder.
Støv kan helt sikkert have indflydelse på dit åndedrætssystem, især hvis du har astma. Hoste, hvæsende og tåre øjne kan være de umiddelbare symptomer, men Valley Fever kan være lige rundt om hjørnet.
Der er støvrelaterede allergier. Støvmider spiser den mikroskopiske huddander, der findes på mennesker og dyr, og efterlader derefter droppings.
Selv et rent hjem kan have støvmider. Indånding af støvmidslipning kan forårsage allergiske reaktioner. Fugtigheden i Phoenix-området er normalt ret lavt, og det er en god ting, fordi støvmider trives i højere luftfugtighed. Hvis du bruger en fordampningskøler, skal du være opmærksom på, at du skaber fugt, hvor støvmider kan lide at leve.
Hvis du har allergier overfor støv, er beskeden her ren, ren og ren. Flyt ikke bare støvet rundt! Her er nogle tips til at reducere støv inde i dit hjem.
- Vacuum ofte. Få en støvsuger med et HEPA filtersystem
- Brug våde mopper og våde støvklæder, tør aldrig dem.
- Hold kæledyr ud af soveværelset, og helt sikkert væk fra sengen.
- Dæk puder, madras og boksfjedre med støvfaste hylster.
- Reducer mængden af tæppe i huset. Brug kaste tæpper, der regelmæssigt vaskes og tørres.
- Brug ikke fjerpuder eller dyner.
Luftforurening
Mere udvikling, flere mennesker, flere biler, mere konkret betyder flere problemer med vores luft - som befolkningen vokser, bliver luften værre. Phoenix-området ligger i en dal, og uden meget regn eller vind har forurenende stoffer tendens til bare at hænge rundt i dalen, hvilket gør det ubehageligt for mange beboere, der er følsomme over for det. Øjenirritation, løbende næse, ondt i halsen, hoste og åndenød kan resultere i dage, hvor forurening i området er dårlig. Personer med astma og andre respiratoriske sygdomme er især i fare på disse dage.
Luftforurenende stoffer, som vi har i Phoenix, er normalt nitrogenoxider, ozon, carbonmonoxid og partikler. Biler tegner sig for det meste af problemet, og forureningen er værre om vinteren, når kold luft fælder forureningen i dalen. Luftforurening rådgivning vil blive udstedt, når ozon niveauer eller partikel koncentrationer er høje.
Hvis du har allergiske reaktioner på højere forureningsniveauer, kan du opleve hoste, hvæsenød, åndenød og / eller træthed. Her er nogle tips til dig.
Forurening
- Begræns udendørs aktivitet på rådgivningsdage for luftforurening.
- Den meget unge og meget gamle bør forblive inde på luftforurening rådgivende dage.
- Deltag ikke i anstrengende aktivitet på disse dage.
- Filtre og rumluftrensere kan medvirke til at reducere indendørs partikelniveauer.
- Ryg ikke, og hvis du gør det, skal du ikke gøre det i huset.
- Brænde ikke træ i din pejs.
- Forsøg ikke at køre på ubundne veje. Hvis du skal lukke dine ventilationskanaler og tænd for a / c for at reducere mængden af støv, der kommer ind i køretøjet.
Andre ressourcer
Du kan se den daglige luftkvalitetsrapport og næste dagsudsigt online, leveret af Arizona Department of Environmental Quality. Du kan endda få meddelelser om luftkvalitet via e-mail.
Følgende kilder blev brugt til noget af materialet i denne artikel:
Arizona Department of Environmental Quality
Sydvest Astma og Allergi fra University of Arizona
Bemærk: Ingen af oplysningerne her er ment som lægehjælp. Oplysningerne her er generelle, og faktorer relateret til pollen, støv og forurening vil påvirke hver person forskelligt. Kontakt en læge for at diagnosticere og behandle enhver medicinsk tilstand.