Holde sig godt og sundt er en af de vigtigste ting, du kan gøre, og hvis du kan kombinere dette med rejser, så giver det en meget sød kombination. Trail running er en måde at gøre dette til en realitet, og så godt som at give en fremragende træning, det også giver dig mulighed for at se nogle af de smukkeste områder i landet. Østkysten har nogle fantastiske destinationer, uanset om du er på udkig efter vandreture eller stier, og landskabet her varierer fra attraktive bjergudsigter til dejlige kyststier. Her er nogle af de bedste destinationer til at inspirere dig til at nyde et stykke, der løber i disse områder.
01 af 07
Bradbury Mountain State Park, Maine
Bradbury Mountain er faktisk ikke teknisk et bjerg, men bakkerne på denne 500 fods bakke er stadig et meget behageligt sted at køre, og der er en god række stier her, med nogle der vil teste dig med stigning og nedstigning, og andre der er lidt lettere. Der er over 20 miles af sporet i alt, med enkeltspor, der ofte bruges af mountainbikere, og dobbeltspor også, mens efteråret, når området er på sit farverige bedste, er en spektakulær tid på året at besøge.
02 af 07
Laurel Highlands Trail, Pennsylvania
Inden for rækkevidde af byen Johnstown er denne 70-mile trail perfekt for dem, der søger at komme væk fra sliben af byer i landet, selv om der er tre steder langs ruten, der har drikkevand til rådighed. Selv om det er muligt at skære det ned i to enkle etaper, er det også muligt at få adgang til sporet langs ruten, hvilket gør en dags rute mulig for dem, der rejser med mere end et køretøj, mens landskabet under din løb gennem skoven er meget attraktivt.
03 af 07
Fakahatchee Strand Bevar State Park, Florida
Hjemme til en halvtreds-sporet race, der afholdes i februar hvert år, når temperaturerne og omgivelserne her gør det bedre for stier, der løber væk fra hoved sommersæsonen, når temperaturerne kan svæve og tilføje en anden udfordring til din løb. Stierne i denne park har meget lidt højdeændring, mens rækkevidde af skovklædte områder og prærie byder på en række omgivelser, hvor man kan løbe.
04 af 07
Nedre Nanamocomuck Trail, New Hampshire
Dette spor bruges til skiløb om vinteren, men mellem månederne marts og november er det åbent for løbere og mountainbikere og er fjorten kilometer, hvis du løber til slutningen af stien og tilbage igen. Sporet af et ret marskt område, kan dette spor være lidt mudret, men det er en fantastisk rute at køre og tilbyder en masse attraktive omgivelser, mens du måske skal bremse for at krydse broen, som kan være lidt glat.
05 af 07
Jay Peak, Vermont
Et andet område, der bruges til at stå på ski om vinteren uden for sneens sæson, er mange af stierne omkring dette attraktive bjergrige område perfekt til sporet, og hvis du nyder ruter med masser af højdeændringer, så vil du være i dit element her . Der er også en årlig trail-løbende festival, der holdes her omkring Labor Day, som tilbyder en række løb for hele familien at deltage i, fra 5 km blaster til en 50 km ultra race, og der er også et barnespor.
06 af 07
Finger Lakes, New York
Finger Lakes er en dejlig destination i det centrale New York og er en række lange og smalle søer omgivet af smukke bakker og natur, der giver en god kulisse for at løbe. Der er flere forskellige typer spor tilgængelige, der giver dig noget at nyde, om du foretrækker kuperet eller fladt terræn, og der er også en klub for løbere i området, som også arrangerer regelmæssige arrangementer.
07 af 07
Acadia National Park, Maine
Denne kystpark i Maine er et af de mest idylliske områder i landet, med klipper og en kæmpestor kystlinje, mens det meste af området er dækket af naturskov. Der er også et interessant løb, som kun kan gennemføres ved lavvande ud til Bar Island og tilbage, mens du også kan vælge mellem ruter med bakker og bjerge eller attraktive kyststier, der er et dejligt sted at køre.