Heldigvis er de fleste børn spændte med flyture og sjældent spild et øjeblik for at bekymre sig om at de er fem miles over sikker fast grund. Men da en af seks amerikanere angiveligt har en frygt for at flyve på fly, er nogle af disse mennesker nødt til at være børn - måske din.
For nogle voksne bliver frygt for at flyve så akut, at de tilmelder sig kurser for at overvinde deres fobi. Forhåbentlig kan et skræmt barn forsigtigt bidrage til at nyde turen.
Her er nogle tips til at håndtere frygten.
Tal om problemet
Det er aldrig en god ide at afvise et barns frygt med glibsikkerhedsforanstaltninger. Tal med dit barn om enhver bekymring om en flytur; ofte kan det være en frigivelse for blot at udtrykke deres bekymringer.
- DO: Giv dit barn en chance for at tale om eventuelle bekymringer, de måtte have.
- IKKE: påvir dit barn med dine egne bekymringer om sikkerhed.
Underliggende årsager
Nogle psykologer mistanke om, at et barns frygt for at flyve kunne udgøre nogle underliggende angst. For eksempel om skilsmisse eller andre familie problemer.
Det er svært at sonde ind i smertefulde områder, men børn er undertiden klar til at dele deres problemer, hvis de får lejlighed. Giv i det mindste barnet mulighed for at tale om problemer, der generer ham.
Statistikken hjælper ikke rigtig
Selv med voksne, der har en frygt for at flyve, er det ikke godt at argumentere for, at langt flere mennesker dør i bilulykker end i fly.
Som den nervøse fløjer ser det, selvom kun en person på 10 millioner dør i et fly, kunne den ene person stadig være ham! Og du kan ende med at skræmme dit barn om bilrejser.
Lær hvordan flyet fungerer
Ofte reduceres angst ved at forstå, hvordan flyet flyver, hvilken turbulens er osv. Find en børnevenlig side online, såsom Dynamics of Flight, på NASA-webstedet.
Børn kan måske også undre sig: Hvorfor skal flyene flyve så højt? Dybest set er luften ved 30.000 fod mindre end halvdelen så tæt som luften ved 5.000 fod; flyet kan bevæge sig hurtigere gennem tyndere luft og har brug for mindre brændstof. Også forholdene er glattere over skyerne.
Flyvetid: Spis nærende
Undgå sukker og raffinerede kulhydrater. Må ikke falde i din nervøs barns fælde med for mange behandler: dette kunne være en opskrift på et jitterende humør.
Skynd dig ikke
Ankommer i lufthavnen i god tid: Rushing vil øge barnets angst. Tag det let, være afslappet!
Medbring så mange sjove ting at gøre
AKA forstyrrelser for et frygtsomt barn. Medbring nogle forlystelser, måske endda indpakke dem som gaver; triple-wrapping multiplicerer sans for sjov.
Bring også nogle drinks og snacks: Passagerer venter nogle gange en time for flyvebørn at servere drikkevarer; denne ventetid kan understrege et nervøst barn.
Hvis turbulens Hits ...
"Kaptajn Tom" i Frygt for Flying har råd:
"Først skal du vide, at turbulens er et problem for folk, bare fordi folk tror turbulens er et problem for flyet. Faktisk kunne flyet ikke være lykkeligere end i turbulens. Det forstyrrer bare fly, kun os, hvem tror det plager fly. "
Turbulens er naturligt i himlen. Hvis du er fanget i turbulens, siger kaptajn Tom: "Practice matcher hver ned med en op." Vi bemærker normalt ikke "ups", fordi vi er bange for "downs" (vores instinktuelle frygt for at falde). Men "faldet" er afbalanceret af opadgående bevægelse også.
tordenvejr
Tordenvejr kan skræmme børn selv på land. Dit barn kan være beroliget for at vide det:
- flyradaren kan bestemme størrelsen og intensiteten af storme
- piloter generelt undgår tordenvejr, men at gå gennem en storm er ikke farligt
- en lynnedslag vil ikke skade flyet eller trænge indad. Du er sikker fra lynnedslag i flyet (om det flyver eller på jorden.)
Interessant nok bliver de fleste fly ramt af lynnedslag omkring en gang om året. (Ikke at du skal fortælle dit barn det!) Lynboltets elektricitet strømmer langs flyets aluminiumskind og i luften.
Læs mere på USA i dag.