Hvad er Norwalk-viruset, og hvordan kan du lære dine chancer for at få det?
Norwalk-viruset eller norovirus kommer lejlighedsvis op i nyhederne, når mere end 2 procent af de samlede passagerer på et krydstogtskib bliver syge med en "mavesyg", hvilket får dem til at være meget syge i en eller to dage. Denne virus kan være meget ubehagelig, og symptomerne omfatter mavekramper, kvalme, opkastning og diarré. Nogle mennesker kører endda feber eller har kuldegysninger, og mange rapporterer hoved eller muskelsmerter.
Denne lidelse kan sikkert ødelægge en ferie! Lad os tage et kig på Norwalk-viruset, og hvordan du kan tage skridt til at undgå denne ubehagelige sygdom.
Hvad er Norwalk Viruses (Noroviruses)?
Noroviruses er en gruppe af vira, der forårsager "maveinfluenza", "mavesygdom" eller gastroenteritis hos mennesker. Selv om folk ofte henviser til norovirusser (eller Norwalk-viruset) som "influenza", er viruset ikke influenzavirus, og at få et influenzeskud forhindrer det ikke. Nogle gange omtales et norovirus som fødevareforgiftning, men det overføres ikke altid til mad, og der findes andre former for fødevareforgiftning, der ikke er i norovirus-familien. Symptomerne kommer meget pludselig op, men sygdommen er meget kort, normalt kun en til tre dage. Selvom norovirus er meget ubehageligt, mens du har det, har de fleste mennesker ikke negative langsigtede helbredseffekter.
Norwalk-viruset blev opkaldt til Norwalk, Ohio, hvor der var et udbrud på 1970'erne.
I dag hedder lignende virus norovirus eller Norwalk-lignende vira. Uanset hvad de hedder, ligger denne mavevirus anden (bag kulde) i forekomsten af virussygdomme i USA. Centrene for sygdomsbekæmpelse (CDC) rapporterede over 267 millioner tilfælde af diarré i 2000, og skøn over omkring 5 til 17 procent af disse kan være forårsaget af et Norwalk-virus.
Krydstogtskibe er ikke det eneste sted, hvor du kan afhente denne ubehagelige fejl! Af de 348 udbrud rapporteret til CDC mellem 1996 og 2000 var kun 10 procent i ferieindstillinger som krydstogtskibe. Restauranter, plejehjem, hospitaler og daginstitutioner er de mest sandsynlige steder, du får en norovirus.
Hvordan bliver folk smittet med Norwalk Virus (Norovirus)?
Noroviruses findes i afføring eller opkast af inficerede mennesker. Folk kan blive inficeret med viruset på flere måder, herunder:
- spise mad eller drikke væsker, der er forurenet med norovirus;
- rørende overflader (såsom dørhåndtag) eller genstande (såsom spisestue) forurenet med norovirus og derefter placere den pågældende hånd i munden;
- har direkte kontakt med en person, der er smittet og viser symptomer
Norovirus er meget smitsom og kan sprede sig hurtigt igennem krydstogtskibe. Som forkølelsen har norovirus mange forskellige stammer, hvilket gør det svært for en persons krop at udvikle langvarig immunitet. Derfor kan norovirus sygdom gentage sig gennem en persons levetid. Derudover er nogle mennesker mere tilbøjelige til at blive smittet og udvikle mere alvorlig sygdom end andre på grund af genetiske faktorer.
Hvornår vises Norwalk Virus Symptomer?
Symptomer på norovirus sygdom begynder normalt omkring 24 til 48 timer efter eksponering for virussen, men de kan ses så tidligt som 12 timer efter indtagelse. Folk smittet med norovirus er smitsom fra det øjeblik de begynder at føle sig syge indtil mindst 3 dage efter inddrivelse. Nogle mennesker kan være smitsom i så lang tid som 2 uger. Derfor er det særligt vigtigt for folk at bruge gode håndvaskepraksis, efter at de for nylig er blevet genoprettet fra en Norwalk-virus. Det er også vigtigt at isolere dig selv fra andre mennesker så meget som muligt, selv efter symptomerne forsvinder.
Hvilken behandling er tilgængelig for personer med en Norwalk-virusinfektion?
Da Norwalk-viruset ikke er bakterielt, er antibiotika ineffektive i behandlingen af sygdommen. Desværre er der som forkølelse ingen antiviral medicin, der virker mod Norwalk-viruset, og der er ingen vaccine for at forhindre infektion.
Hvis du er opkastning eller har diarré, bør du prøve at drikke masser af væsker for at forhindre dehydrering, hvilket er den mest alvorlige helbredseffekt, der kan skyldes Norwalk virus eller norovirus infektion.
Kan en Norwalk virusinfektion forebygges?
Du kan reducere din chance for at komme i kontakt med Norwalk Virus eller norovirus på et krydstogtskib ved at følge disse forebyggende trin:
- Vask ofte dine hænder, især efter brug af toilettet, skiftende bleer og før du spiser eller forbereder mad.
- Brug en blegemiddelbaseret rengøringsmiddel til grundigt at rengøre og desinficere forurenede overflader umiddelbart efter en sygdomsepisode.
- Fjern straks og vask tøj eller sengetøj (med varmt vand og sæbe), som kan være forurenet med virus efter en sygdomspisode
- Skyl eller smid eventuelle vomitus og / eller afføring i toilettet og sørg for, at omgivelserne holdes rene.
At få en Norwalk-type virus eller norovirus kan ødelægge din ferie, men frygten for at få denne virus bør ikke holde dig hjemme. Brug ordentlige sanitetsprocedurer og husk at du er lige så tilbøjelig til at blive syg i din hjemby!